グレープフルーツを食べると血圧が下がると言われています。カルシウム拮抗薬や高脂血症治療薬の服用者は食べるのが禁止です。だが、本当にそんなに危ないものなのかを確かめてみました。
まず、食べる前の血圧を測ります。上が１１９、下が８３です。ほぼ完璧な血圧です。
次にグレープフルーツを1個食べます。
10分待ってから1回目の測定を行います。
上が122、下が77です。すでに下が５下がっています。
また１０分待ってから、２回目の測定を行います。
上が１１０、下が７８です。下は変わりませんが、上が下がってきました。
最後に、また１０分待って３回目の測定をします。
上が１１３、下が７５です。結局、たった３０分で上下が１０近く下がってしまいました。ちょっと怖いですね。カルシウム拮抗薬や高脂血症治療薬の服用者は食べない方がいいですね。
参考動画です。Youtubeでご覧ください。↓https://youtu.be/zkYWFsT1QcA